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  • Title: Intraday relations between physical activity and energy intake among behavioral weight loss participants.
    Author: Crochiere RJ, Butryn ML, Zhang F, Beaulieu K, Maher JP, Huang Z, Cong C, Forman EM.
    Journal: Health Psychol; 2024 May; 43(5):376-387. PubMed ID: 38190202.
    Abstract:
    OBJECTIVE: Weight loss results from a negative energy balance, when energy intake (EI) is less than energy expended, e.g., from physical activity (PA). However, PA may impact energy balance beyond energy expenditure alone, through indirect effects on eating behavior. Yet, no research has examined if engaging in PA-a central component of most weight loss programs-is associated with same-day EI among individuals with overweight/obesity pursuing weight loss. METHOD: Adults (N = 101) with overweight/obesity in a weight loss program were prescribed a reduced-calorie diet and PA regimen (250 min of moderate-to-vigorous PA at midtreatment). For 3 weeks at midtreatment, PA and EI were measured via an accelerometer and self-monitoring app, respectively. Multilevel models examined within-person relations between PA and EI preceding PA ("pre-PA"), acutely following PA ("acute post-PA," the 2 hr following PA), in the time following the acute post-PA period ("remaining time in day"), and across entire PA days ("full-day"), relative to non-PA matched time periods. RESULTS: EI was higher in the pre-PA and acute post-PA periods. There were no reliable differences in EI during the remaining time in day nor across the full-day on PA days versus within-subject matched non-PA days. There also was insufficient evidence to suggest EI pre-PA, post-PA, or across entire PA days, relative to non-PA matched time periods, was associated with percent weight change. CONCLUSIONS: Findings suggest that engaging in PA was associated with different within-person EI patterns compared to non-PA days, though there was little evidence to support that these patterns relate to weight change. (PsycInfo Database Record (c) 2024 APA, all rights reserved). OBJETIVO:: La pérdida de peso es el resultado de un balance energético negativo, cuando la ingesta de energía (EI, por sus siglas en inglés) es menor que la energía gastada, por ejemplo, por actividad física [PA, por sus siglas en inglés]. Sin embargo, la PA puede afectar el equilibrio energético más allá del gasto energético, a través de efectos indirectos sobre la conducta alimentaria. Sin embargo, ninguna investigación ha examinado si la práctica de PA- un componente central de la mayoría de los programas de pérdida de peso- está asociada con la EI el mismo día entre personas con sobrepeso/obesidad que buscan perder peso. MÉTODOS:: A los adultos (N=101) con sobrepeso/obesidad en un programa de pérdida de peso se les prescribió una dieta baja en calorías y un régimen de PA (250 minutos de PA de moderada a vigorosa a mitad del tratamiento). Durante 3 semanas a mitad del tratamiento, se midieron la PA y la EI mediante un acelerómetro y una aplicación de autocontrol, respectivamente. Los modelos multinivel examinaron las relaciones intrapersonales entre la EI que precede a la PA (“pre-PA”), la que sigue a la PA aguda (“post-PA aguda”, las 2 horas posteriores a la PA), en el tiempo posterior al período post-PA aguda (“período restante del día”), y en días completos de PA (“día completo”), en relación con períodos de tiempo coincidentes que no son de PA. RESULTADOS:: La EI fue mayor en los períodos pre-PA y post-PA aguda. No hubo diferencias confiables en la EI durante el resto del día ni durante todo el día en los días de PA comparado con los días sin PA asociados entre sujeto. Tampoco hubo evidencia suficiente para sugerir que la EI antes de la PA, después de la PA o durante días completos de PA, en relación con períodos de tiempo coincidentes sin PA, se asociara con un cambio porcentual de peso. CONCLUSIONES:: Los hallazgos sugieren que realizar PA se asoció con diferentes patrones de EI dentro de la persona en comparación con los días sin actividad física, aunque hubo poca evidencia que respalde que estos patrones se relacionen con el cambio de peso.
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